BUP - Brzuch, Uda, Pośladki - Feniks Studio | Studio Pole Dance & Fitness | Trening Personalny, Joga, Joga Twarzy, Zdrowy Kręgosłup, Fit Body Workout

Przejdź do treści

Menu główne:

BUP - Brzuch, Uda, Pośladki

Oferta
BUP- Brzuch, Uda, Posladki - to zajęcia wzmacniająco-rozciągające. Trening zaczyna się dynamiczną rozgrzewką, po czym instruktor przechodzi do ćwiczeń wzmacniających całe ciało, z naciskiem na uda, pośladki oraz brzuch. Po części siłowej następuje sesja rozciągająca, która kończy zajęcia. Proporcje wzmacniania i rozciągania są podzielone pół na pół. BUP przeznaczone są dla osób, którym zależy na wymodelowaniu sylwetki (szczególnie dolnych partii ciała) oraz poprawie gibkości i mobilności.


Maksymalna liczba uczestników: 14

Do każdego karnetu zajęcia Stretching w soboty za darmo!

Zapraszamy do zapoznania się z grafikiem.
 
Copyright 2016. All rights reserved.
Wróć do spisu treści | Wróć do menu głównego